Tiempo de Preparación: 10 minutos | Tiempo de Cocción: 30 minutos | Tiempo Total: 40 minutos
Porciones: 4-6 | Cocina: Española
Información Nutricional (por porción):
Calorías: 400 kcal | Grasas: 25 g | Carbohidratos: 18 g | Proteínas: 30 g
Albóndigas Sabrosas y Llenas de Sabor
¿Buscas una comida reconfortante que combine ingredientes deliciosos con ricos sabores mediterráneos? Estas Albóndigas Españolas en Salsa de Tomate son la elección perfecta. Este plato tradicional de España presenta tiernas albóndigas cocinadas a fuego lento en una salsa de tomate intensa, ideal para cenas familiares o noches acogedoras en casa.
Ya sea que las sirvas con arroz, pan crujiente o verduras frescas, esta receta es simple y satisfactoria. ¡Además, es una excelente manera de introducir a tus seres queridos en los deliciosos sabores de la cocina española!
Prepara tu Thermomix y vamos a sumergirnos en esta receta que hará bailar tus papilas gustativas.
Ingredientes:
Para las albóndigas:
- 500 g (1 lb) de carne molida mixta (res y cerdo) o pavo para una versión más ligera
- 2 rebanadas de pan blanco, desmenuzado
- 25 g (1 oz) de leche
- 1 huevo grande
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Un chorrito de aceite de oliva
Para la salsa de tomate:
- 1 cebolla mediana, picada
- 2 dientes de ajo, picados
- 800 g (28 oz) de tomates triturados enlatados
- Sal al gusto
- 1 hoja de laurel
- 100 ml (3.4 oz) de aceite de oliva
- 1 cucharada (colmada) de azúcar (para equilibrar la acidez)
Instrucciones:
Preparar las albóndigas:
- En el vaso del Thermomix, combina el pan desmenuzado, un generoso chorrito de leche y el huevo. Mezcla durante 10 segundos a velocidad 5 hasta que quede bien integrado.
- Añade la carne molida, sal y perejil picado. Mezcla todo durante 15 segundos a velocidad 3 o hasta que esté completamente combinado. Transfiere la mezcla a un bol y déjala reposar un momento.
Formar las albóndigas:
- Con las manos, forma albóndigas de aproximadamente 2.5 cm (1 pulgada) y colócalas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.
- Rocía las albóndigas con un poco de aceite de oliva y hornéalas a 180°C (350°F) durante 10 minutos.
Preparar la salsa de tomate:
- Mientras las albóndigas se hornean, añade la cebolla picada y el ajo al vaso del Thermomix. Sofríe durante 9 minutos a 120°C (250°F) en velocidad 3 ½ hasta que se ablanden.
- Agrega los tomates triturados, la hoja de laurel, el azúcar y la sal. Cocina durante 15 minutos a 100°C (210°F) en velocidad 2 hasta que la salsa espese ligeramente.
Combinar y cocinar a fuego lento:
- Con cuidado, añade las albóndigas horneadas a la salsa en el Thermomix. Cocina a fuego lento a baja temperatura durante 10 minutos para que absorban los sabores.
Consejos para el Éxito:
- Sugerencias para servir: Estas albóndigas son deliciosas servidas sobre pasta, arroz o con pan crujiente para mojar en la salsa.
- Versión vegetariana: Sustituye la carne por carne molida de origen vegetal y usa caldo de verduras para una opción vegana.
- Añade más sabor: Si lo deseas, agrega tus hierbas favoritas como orégano o albahaca a la salsa de tomate para un toque extra de sabor.

